Какие витамины для кожи волос и ногтей лучше

Опубликовано: 28.08.2018

загрузка...

Состояние волос, ногтей и кожи является очень ярким индикатором состояния здоровья и уровня ухоженности каждой женщины. Ни модная прическа, ни самый оригинальный маникюр и макияж не будут производить должного эффекта, если ваш организм в достаточной степени не получает необходимых витаминов и минералов. В этой статье мы рассмотрим различные витамины для волос и ногтей, представив некий рейтинг этой продукции и детально описав каждый представленный витаминно-минеральный комплекс.

В любом здоровом организме должно быть сбалансированное количество определенных витаминов, но зачастую случается так, что какого-то из них не хватает, что влечет за собой необходимость в его компенсации. Мы часто не задумываемся о важности этого вопроса и выбираем какой-нибудь универсальный поливитаминный комплекс, рассчитывая, что он пополнит все необходимые резервы организма. Однако эффект может быть противоположным, и если наша цель состоит в общем улучшении состояния здоровья и качества кожи, действие неправильно подобранных витаминов может быть совершенно обратным. Потому, задаваясь вопросом, какие витамины лучше для роста волос и улучшения состояния кожи, многие опираются на рейтинг препаратов и на их цену, находя чаще всего информацию в Интернете. Другие же попросту выбирают для себя слишком дешевые решения, считая, что этого будет достаточно, и что даже такие меры будут лучше, чем их отсутствие.

Идеальные КОЖА ЛИЦА, НОГТИ и ВОЛОСЫ за КОПЕЙКИ ! Витамины АЕВИТ-Должен знать каждый !!! 3 рецепта !

Но есть и те, кто считает, что у них все хорошо со здоровьем, или же просто предпочитают решать определенные трудности посредством использования кремов – для кожи, наращивания – для ногтей, а на волосы часто терпения не остается. Все эти категории объединяет одно: не правильный подход к решению серьезного вопроса. Вне зависимости от ваших целей, чтобы принять решение о том, какие конкретно витамины нам подходят, в идеале следует сдать соответствующие анализы, определяющие уровень содержания тех или иных групп в вашем организме.

Для тех же, кто хочет несколько упростить задачу, но при этом подойти к решению вопроса конструктивно, предлагаем своеобразный рейтинг, или даже список добавок, которые улучшат не только состояние кожи, ногтей и волос, но и качественно отразятся на общем здоровье вашего организма.

Общее описание витаминов

Начнем с краткого обзора всех известных групп витаминов, отметив, какую роль в здоровье кожи, ногтей и волос они играют.

Витамин А. При сбалансированном уровне этой группы витаминов в организме вы застрахованы от таких проблем с кожей, как появление на ней пигментных пятен. Витамины группы В. С его помощью можно укрепить нервную систему, а ведь, как известно, именно из-за проблем здесь возникают все болезни. В качестве природного источника выступают животные белки. Следите за тем, чтобы витамины группы В поступали в ваш организм регулярно. Витамин С. Эта группа, пожалуй, возглавляет рейтинг витаминов, защищающих кожу от температурных и климатических воздействий. Выигрывают и волосы: они перестают быть ломкими и чрезмерно сухими. Витамин D. Все хорошо знают о значимости кальция для здоровья наших волос и ногтей. Витамины группы D являются обязательным компонентом для качественного усвоения кальция. Витамин PP. Благодаря этому веществу, кожные и волосяные покровы качественно снабжаются необходимыми полезными веществами и кислородом. Витамин F. Делает кожу мягкой, а также полезен для роста и укрепления волос.

В Интернете несложно обнаружить рейтинг и полный перечень продуктов, которые содержат в себе перечисленные группы витаминов в естественном виде. Важно заметить, что правильно налаженное питание способно заменить любые биодобавки.

Рассмотрев основные витамины для ногтей, волос и улучшающих состояние кожного эпителия, обсудим самые хорошие, и при этом недорогие препараты, какие можно применять для достижения сбалансированного эффекта.

Для улучшения состояния волос: Phytophanere

Начнем наш рейтинг с препарата фирмы Phytotherathrie. Этот комплекс содержит в себе витамины группы В. За счет улучшения кровоснабжения кожных и волосяных покровов, к ним лучше доставляется кислород и питательные элементы. Волосы начинают расти быстрее и лучше. Результат виден будет уже через два месяца регулярного приема препарата.

Защита кожных покровов: Wellness Pack

Эффективный препарат от Oriflame, защищающий кожу от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей. Благодаря содержанию здесь биодобавки под названием астаксантин, кожа становится более спокойной и устойчивой к раздражениям.

Увлажнение и борьба с морщинами: Hyaluronic Acid

Всем известные инъекции как средство по борьбе с морщинами в силу разных причин становятся решением не для всех. Гиалуроновая кислота в форме таблеток от японского производителя KWC, скомбинированная с витаминами групп С, Е и В, а также содержащую бета-каротин, через несколько недель сделает вашу кожу более гладкой и эластичной. Курс приема может варьироваться от 3 месяцев до полугода, в зависимости от общего состояния здоровья.

загрузка...

Улучшение регенерации клеток кожных покровов: NOW Alpha Lipoic Acid

Благодаря уникальному веществу – альфа-липоевой кислоте, можно существенно улучшить обменные процессы, проходящие в структуре клеток. Такой метаболизм предполагает качественную циркуляцию полезных веществ, которые питают ткани, и своевременный вывод токсинов, образующихся в ходе естественных процессов. За счет этого состояние кожных покровов улучшается, в том числе, визуально. Принимая этот комплекс, заметных результатов можно добиться уже через пару месяцев.

Сокращение количества морщин: The Collagen Enriched

Продолжает рейтинг омолаживающий коктейль, содержащий комплекс необходимых компонентов, включая морской коллаген и гиалуроновую кислоту. Рост коллагеновых волокон стимулируется с помощью уже одной порции препарата, а через 2–3 недели можно обнаружить общее улучшение состояния лица.

Замедление процесса старения: Squalene

Этот препарат действительно оказывает весьма плодотворное влияние на кожу. Более того, некоторые пропагандисты позиционируют его как панацею от рака и утверждают, что он в состоянии вылечить диабет. Это довольно смелые и даже сомнительные заявления, но в данном случае этот комплекс отлично поможет нам с кожей и волосами. В его основе лежит акулья печень, препарат содержит в себе кислоты омега 3, 6 и многие другие полезные компоненты. Также он предназначен для роста и улучшения состояния ногтей, а также считается, что Сквален замедляет процессы старения.

Здоровые волосы и ногти: «Мерц»

Какие недорогие, но хорошие средства помогут улучшить состояние ваших волос и ногтей? Драже «Мерц» – это то, что сделает их крепче и здоровее.

Борьба с выпадением волос: Пантовигар

Считается, что нормальный темп роста волос составляет до 1,5 см в месяц. Данный комплекс позволяет значительно улучшить этот результат, благодаря содержанию в нем кератина, D-пантотената натрия и различных аминокислот. Наряду с этим препарат укрепляет корни волос за счет улучшения кожных покровов, что препятствует их стремительному выпадению.

Оздоровление кожных покровов: Imedeen

Данная биодобавка содержит в себе экстракт виноградных косточек и белки морепродуктов, которые беспокоятся о состоянии кожи. Также считается, что данный комплекс позволяет эффективно снижать глубину морщин, оптимизирует функциональность сальных желез и способствует сохранению правильного водного баланса.

Вторая молодость: Коэнзим Бьюти

По наступлении двадцатилетнего возраста синтез коэнзима Q10 в человеческом организме ухудшается, что приводит к ускоренной гибели клеток и замедлению их обменных процессов. Комплекс Коэнзим Бьюти компенсирует недостаток этого вещества, что позволяет коже оставаться молодой и эластичной.

Решение для ломких ногтей: Морской кальций

Комбинация кальция и витамина D является лучшим решением для укрепления костных тканей, что напрямую относится и к состоянию ваших ногтей. Уже вскоре после начала приема этого препарата структура ногтевой пластины качественно улучшается.

Мы рассмотрели самые лучшие и эффективные витамины для волос, ногтей и кожных покровов, а также позволяющие укрепить иммунную систему в целом. С их помощью вы обретете вторую молодость и станете в разы привлекательнее!